نصائح بعد استبدال مفصل الكتف

by

استبدال مفصل الكتف

بعد الجراحة مباشرةً

-ستعطى مضادات حيويه لمنع العدوى
-ستكون قادر على تناول الاطعمة الصلبة في اليوم التالي
-الجراح سيحدد متى سوف تكون قادر للذهاب الى المنزل

الأيام الأولى في المنزل بعد العملية

-لا تقلل من اهمية ادارة الألم
-سيقوم الجراح او اخصائي العلاج الطبيعي بتعليمك تمارين تقوم بها بشكل صحيح .يجب عليك الإلتزام بها و الإنتظام عليها لأنها ستساهم في قدرتك على استعادة قوة و نطاق الحركة
-توقع بأن يكون لديك مشكله في الوصول الى الأرفف العليا
و بأنك ستحتاج إلى مساعدة الآخرين في اتمام المهام اليوميه كالإستحمام و لبس الملابس


خلال الاسبوعين الى الأربع الأسابيع بعد العملية

– ستكون ذراعك معلقة للحماية و الدعم
– لا يسمح لك بالقيادة في الاسابيع الأولى
– سوف يتم ازالة الجبيرة بعد ٣-٤ اسابيع
-يجب عليك ابعاد الرطوبه عن منطقة الجرح حتى يلتئم و يتشافى بالكامل
– في هذه الفترة ابتعد عن حمل اي شي يزيد وزنه عنه باوندات قليله

٦ أسابيع بعد العملية

-قد لا يزال المريض يعاني من ألم سواء اثناء الراحة او اثناء القيام بنشاط او عمل

-عليك بالإستمرار في اداء التمارين الموصى بها من قِبل اخصائي العلاج الطبيعي أو الطبيب مرتين الى ثلاث مرات يومياً

-تجنب تحريك ذراعك إلى مواضع متطرفة كأن تجعل يديك خلف جسمك

ثلاثة أشهر بعد العملية

-ستخف آلالامك بشكل كبير و سوف يتحسن نطاق حركتك
-ضع خطة لتكون قادرا على العودة الى الأنشطة اليوميه و إلى العمل الروتيني
-تجنب الرياضة التي تتطلب احتكاك جسدي

٦ أشهر إلى سنة بعد العملية

-في هذه المرحلة غالبية المرضى لا يشعرون بالألم
– ان انجزت جميع التمارين الموصى به فإنك ستستعيد قوة عضلاتك و نطاق حركتك بشكل كامل

 

 

 

 

 

ترجمة و إعداد فاطمة حسن بابان 


Leave a Reply