قديم 27-Feb-2009, 04:40 PM   #1
الواقعيه
عضو جديد
 
الصورة الرمزية الواقعيه
مورث جديد
رقـم العضويــة: 6254
تاريخ التسجيل: May 2008
مــكان الإقامـة: السعوديه
المشـــاركـات: 90
نقـاط الترشيح: 21
نقـــاط الخبـرة: 60
...

افتراضي جلسات العلاج الطبيعي

بسم الله الرحمن الرحيم

ولله الحمد تم قبول ابنتي في دسكا وعمرها الان سنه ونصف فقررو لها جلسات علاج طبيعي بمعدل جلسه كل اسبوع لمدة شهرين وهنا ساكتب التمارين التي عملوها لها حتى يستفيد منها من لديهم طفل متلازمة داون

-تكون في وضع الجلوس ثم نمسك بيدها حتى تقف
- نسدحها على بطنها ونحرك ارجلها كانها تزحف
- نثبتها وهي واقفه ونقرب منها لعبه حتى تحاول ان تثني نفسها لتللقطها

بعد هذه التمارين اصبحت ابنتي اكثر حركه وتدور حول نفسها وهي على بطنها

نصحتني الاخصائيه بعمل هذه التمارين قبل تمارين المشي ومنها :-
تكون مستلقيه على ظهرها فنمسك يديها لتجلس مع تثبيت الاقدام في الارض
تكون مستلقيه على ظهرها فنثني رجليها ( مثل التمارين الرياضيه )ونرجعها ممدوده ويكرر
تكون مستلقيه على ظهرها فنثني رجليها ثم نثبتها واساعدها على رفع مؤخرتها ويكرر ( سيساعدك الطفل في اغلب التمارين بالذات اذا امتزج التمرين بالاناشيد والالعاب )

- نحاول مساعدتها على ان تتخطى (المشي ) وذلك بمسك يديها حتى تمشي خطوه خطوه بمساعدتنا

تمارين التثبيت :-
نضع الطفل في وضع الحبو ونثبته لمدة دقيقه
نضع الطفل في وضع الجلوس ونثبت احدى يديه على الارض لمدة دقيقه
نضع الطفل في وضع الجلوس ونثبت يده الاخرى
نحضر طاوله صغيره او كرسي صغير ونجعل الطفل على ركبتيه ويديه على طاوله او كرسي صغير ونثبته دقيقه
(حتى لايشعر الطفل بالملل احضري له مرآه ليشاهد نفسه ويلعب او لعبة بيانو او اي لعبه يلهو بها )

--
الواقعيه غير متواجد حالياً  
قديم 27-Feb-2009, 04:46 PM   #2
الواقعيه
عضو جديد
 
الصورة الرمزية الواقعيه
مورث جديد
رقـم العضويــة: 6254
تاريخ التسجيل: May 2008
مــكان الإقامـة: السعوديه
المشـــاركـات: 90
نقـاط الترشيح: 21
نقـــاط الخبـرة: 60
...

افتراضي

ولتقوية الظهر :
العبي مع طفلك لعبة الكره بان يمسكها ثم يمررها بيده الى شخص اخر


يوضع الطفل في وضع الحبو فهذه تقوي عضلات اليدين والرجلين
ومره على اليديدن
ومره على الرجلين

يجب مراعاة عامل الوقت فكل مره يكون الوقت اطول من الذي قبله
محاولة الوقوف وهو مستند على اي شي لفتره اطول من اللي قبلها
اللعب بالكره بينه وبين شخص اخر
اللعب باستخدام اليدين

هذه تقريبا التمارين التي قدمتها لابنتي مع مركز دسكا باشراف اخصائية العلاج الطبيعي استاذه اسماء لها شكري
احببت ان انقلها للاستفاده والمعذره اذا اخطأت في التعبير
الواقعيه غير متواجد حالياً  
قديم 27-Feb-2009, 09:26 PM   #3
um Ali
 
الصورة الرمزية um Ali
مورث قمة التميز
رقـم العضويــة: 2038
تاريخ التسجيل: Jun 2006
مــكان الإقامـة: الكويت
المشـــاركـات: 7,734
مــرات الشكر: 516
نقـاط الترشيح: 795
نقـــاط الخبـرة: 894
...

افتراضي

شكراً أختي الواقعية
على مشاركتك ومساعدتك الامهات
وأن شاء الله المزيد من التطورات لابنتك واطفال القسم جميعاً

تحيااااااااااااتي






* * * *

"رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي "







لقاءالدم ـــــــ> متلازمة داون

um Ali غير متواجد حالياً  
قديم 28-Feb-2009, 12:44 AM   #4
محامية الأطفال
مشرف قسم اسر وذوي الاحتياجات الخاصة
 
الصورة الرمزية محامية الأطفال
مورث قمة التميز
رقـم العضويــة: 5659
تاريخ التسجيل: Feb 2008
مــكان الإقامـة: المملكة العربية السعودية
المشـــاركـات: 4,769
مــرات الشكر: 967
نقـاط الترشيح: 500
نقـــاط الخبـرة: 1289
...

افتراضي

عزيزتي
الواقعيه

بارك الله فيك , فعلاً مجهود تشكرين عليه , قيمت الموضوع بممتاز
مفيد جدااااااااااا وياريت جميع أمهات لأطفال داون لم يمشوا بعد يتابعونك

إلى الأمام عزيزتي
انا متابعه أيضاً لجميع التمارين

جُزيت الجنان





سعيدة لأن منتدى الوراثة بيتي :)


محامية الأطفال غير متواجد حالياً  
قديم 01-Mar-2009, 09:26 AM   #5
naserman


 
الصورة الرمزية naserman
مورث قمة التميز
رقـم العضويــة: 885
تاريخ التسجيل: Jul 2005
مــكان الإقامـة: الاردن -عمان
المشـــاركـات: 2,838
مــرات الشكر: 1
نقـاط الترشيح: 299
نقـــاط الخبـرة: 157
...

افتراضي

اشكرك اختي
مياهمتك رائعه ومثمره ومهمه
نتمنى ان يستفيد منها الجميع
وننتظر منك باقيه الاخبار





ناصر الشيخ ذيب (ابو ثائر)
الحمد لله الذي ميزنا باعاقة أبناءنا

naserman غير متواجد حالياً  
قديم 02-Mar-2009, 06:05 PM   #6
الواقعيه
عضو جديد
 
الصورة الرمزية الواقعيه
مورث جديد
رقـم العضويــة: 6254
تاريخ التسجيل: May 2008
مــكان الإقامـة: السعوديه
المشـــاركـات: 90
نقـاط الترشيح: 21
نقـــاط الخبـرة: 60
...

افتراضي

امانة الخالق
محامية الاطفال
naserman
اشكركم على مروركم الرائع
الواقعيه غير متواجد حالياً  
قديم 23-Mar-2009, 01:18 PM   #7
um Ali
 
الصورة الرمزية um Ali
مورث قمة التميز
رقـم العضويــة: 2038
تاريخ التسجيل: Jun 2006
مــكان الإقامـة: الكويت
المشـــاركـات: 7,734
مــرات الشكر: 516
نقـاط الترشيح: 795
نقـــاط الخبـرة: 894
...

افتراضي

تمارين الجلوس والحبووالمشي لطفل متلازمة داون بالصور
http://www.rehabmaroc.com/vb/showthread.php?t=8283



تمرينات للطفل من عمر شهرين إلى ستة أشهر :

1* ضعي الطفل على الطاولة مستلق على ظهره، ضعي إبهامك في كفه وشدي ذراعيه بالأصابع الأخرى ، وافعلي نفس الشيء بالذراع الأخرى . ارفعي إحدى الذراعين فوق رأس الطفل ببطء ثم أرجعيها، وارفع الأخرى ثم انزليها .

2* أقلبي الطفل على بطنه وارفعي ذراعيه، وذلك لمد عضلات بطنه . بعد عدة مرات من هذا التمرين، ارفعي الجزء العلوي من جسم الطفل عن الأرض . هذا التمرين يقوّي عضلات الظهر ويساعده على حمل رأسه بشكل أفضل .

3* ضعي الطفل على ظهره وأمسكي قدميه واضغطي عليهما بيديك . إثني الركبتين واضغطي للأسفل برفق باتجاه البطن وكوني أكثر حذرا إذا كان طفلك أصغر عمرا .

3* بينما يكون الطفل ممدداً على ظهره، أمسكي جهة واحدة من كتفه وارفعيها برفق للأسفل . أمسكي الذراع الأخرى واثني الكوع عدة مرات ثم لفيها حول الكتف صانعة دوائر كبيرة، وراقبي مدى شعور الطفل بهذا التمرين .

4* بينما يكون الطفل ممدا على ظهره ، أمسكي جهة واحدة من كتفه وارفعيها برفق للأسفل . أمسكي الذراع الأخرى واثني الكوع عدة مرات ثم لفيها حول الكتف صانعة دوائر كبيرة ، وراقبي مدى شعور الطفل بهذا التمرين .

5- مددي الطفل على ظهره وامسكي ذراعيه بيديك وادعمي الجزء الأمامي من الكتف في نفس الوقت واجعلي ذراعيه يتقاطعان بحيث يشكلان حرف X . كرري هذا التمرين عدة مرات بتناسق .

6* أقلبي الطفل على بطنه، مدّي أصابعه وأمسكي بطنه وصدره برفق . ارفعيه برفق ببطء . إذا كان عمر الطفل أكبر، يمكنك أن تدعمي المنطقة الأمامية من الكتف بذراعيك جاعلة الطفل يتحرك كالعصفور .

7* ضعي الطفل على بطنه، وأمسكي قدميه وركبتيه بيديك ودحرجيه من الجهة اليمنى من بطنه إلى الجهة الأخرى . إذا أردت دحرجته من البطن إلى الظهر، ارفعي رجله وقدمه .

8* ادعمي صدر الطفل وبطنه وهو ملقى على بطنه . لا ترفعي جسمه ولكن ساعديه برفع جسمه .

3. تمرينات الطفل من عمر 7 أشهر إلى 12 شهر :

1* مددي الطفل على ظهره واركعي للأسفل وأمسكي كاحل طفلك بيديك وضعيه في حضنك . ارفعي كاحليه للأعلى حتى يرتفع جسمه بأكمله ثم أرجعيه ببطء بالاتجاه المعا**** . ( إبدأي من المنطقة السفلى ثم لمنطقة ظهره ) ثم دحرجيه لوضعه على بطنه .

2* أركعي للأسفل واجعلي طفلك بوضع القرفصاء، امسكي منطقة حوض الطفل أو فخذيه العلويين وارفعيهما ببطء حتى يرتفع جسم الطفل بحيث تبقى يداه ورجلاه على الأرض للدعم .

4. التمرينات الجسمية للطفل بعد سن 12 شهر :

1 * اركعي للأسفل وضعي طفلك واقفا على حضنك موجها لك ثم امسكي كتفيه لتدعميه جيدا وساعديه بالتسلق عليك حتى يصل مستوى الأكتاف ثم ارجعي قليلا إلى الخلف حتى تسهلي عملية تسلقه .

2* ألق الطفل على ظهره، واركعي للأسفل أمام طفلك، امسكي يديه مباشرة بيديك أو استعملي عصا ممسكة بها من الطرف والطرف الآخر يمسكه الطفل . ارفعي العصا عموديا حتى يستطيع الطفل شدها ومن ثم يقف . هذا التمرين يقوي ذراع الطفل وعضلات كتفيه .

3* ضعيه على بطنه، وامسكي وادعمي منطقة البطن عند الطفل ثم مدي أصابعك . ارفعي جسم الطفل ومرجحيه يمينا ويسارا، وإذا كنت تتحركين مع طفلك فإنه سيشعر بأنه يركب الدويخه .

تمارين تساعد الطفل على الوقوف من وضع الجلوس


- افرد ساقك واجلس الطفل فوقها على شكل جلسة القرفصاء ،،، ضع يديك على كل ركبة

- اضغط بقوة على كل ركبة ثم استرح ،،، كرر هذا التمرين عدة مرات.


تمرين 2:
- امسك بحوض الطفل من على الجانبين وحاول أن تميل برأسه إلى الأمام استعدادا للوقوف
- شجعه على الوقوف – وأنت ممسك به من الجانبين حاملا الطفل إلى أعلى بلطف.):
- امسك الطفل من حوضه واجعله يحافظ على توازن جسمه وهو واقف – اضغط بلطف إلى أسفل على حوضه.
- يجب أن تساعد الطفل عند الوقوف ليحقق الوقفة السليمة
- عند القيام بهذا التمرين لاحظ عدم التصاق الركبتين ببعض والقدمان يجب أن يكونا منبسطتان على الأرض بطريقة صحيحة وسليمة

تمارين لمساعدة الطفل على الزحف والحبو
يمدد الطفل على بطنه ....


- شجعي الطفل بأن يزحف على مرفقيه إلى الأمام وذلك بدفعه من الخلف من باطن قدميه ..





- شجعيه أيضا على أن يحرك يديه إلى الأمام وذلك لمساعدته بدفعه من الخلف من باطن قدميه ..




h (122): تمارين تساعد الطفل على الدوران
Rolling



اجعلي الطفل مستلقيا على ظهره ثم:


- امسكي بلعبة وحركيها فوق رأس الطفل وشجعيه على أن يمسك اللعبة بشرط أن يحرك يده معترضة جسمه (Across his body) حتى يميل إلى جانبه ...






- بالتدريج حركي اللعبة إلى الجانب الآخر مشجعة الطفل أن يميل إلى جنبه ثم يقلب نفسه على بطنه ...




----------------------------------------------------------------------------تمارين تساعد الطفل على الجلوس وهو ممدد على جانبه


- مددي الطفل على جنبه ...





- امسكي يد الطفل ،، وبلطف اجذبيه إلى فوق مشجعة إياه أن يدفع نفسه معتمدا على مرفقه بيده الثانية ..






- واصلي جذب الطفل إلى أعلى مشجعة إياه أن يدفع نفسه على يده حتى يصل إلى وضع الجلوس ..







--------------------------------------------------------------------------------
.



تمارين تساعد على توازن الطفل عند الجلوس


عندما يكون الطفل جالسا ...


ضعي الألعاب أمام الطفل وعلى أحد جانبية ،، وشجعي الطفل على أن يحاول أن يأخذها بيد واحدة بينما هو مستند على اليد الأخرى ..

تمارين تساعد الطفل على الوقوف من وضع الجلوس


تمرين 1:
- افرد ساقك واجلس الطفل فوقها على شكل جلسة القرفصاء ،،، ضع يديك على كل ركبة.

- اضغط بقوة على كل ركبة ثم استرح ،،، كرر هذا التمرين عدة مرات.

تمرين 2:
- امسك بحوض الطفل من على الجانبين وحاول أن تميل برأسه إلى الأمام استعدادا للوقوف.

- شجعه على الوقوف – وأنت ممسك به من الجانبين حاملا الطفل إلى أعلى بلطف.






- امسك الطفل من حوضه واجعله يحافظ على توازن جسمه وهو واقف – اضغط بلطف إلى أسفل على حوضه.

- يجب أن تساعد الطفل عند الوقوف ليحقق الوقفة السليمة.

- عند القيام بهذا التمرين لاحظ عدم التصاق الركبتين ببعض والقدمان يجب أن يكونا منبسطتان على الأرض بطريقة صحيحة وسليمة






* * * *

"رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي "







لقاءالدم ـــــــ> متلازمة داون

um Ali غير متواجد حالياً  
 


مواقع النشر (المفضلة)



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
العلاج الطبيعي هل له ضرر لمن عنده متلازمة داون ؟؟ أم هشومي التأهيل وتنمية المهارات 9 19-Nov-2008 09:28 AM
العلاج الطبيعي من التدليك والمساج والكمادات لعلاج نوبات الألم لمرضى فقر الدم المنجلي ام عبدالله مواضيع ومسائل طبية 26 02-Aug-2008 02:40 AM
العلاج الطبيعي في اي عمر toto امراض الاعصاب الوراثية 11 22-Apr-2008 11:56 PM
ارتخاء العضلات و العلاج الطبيعي سنبله التأهيل وتنمية المهارات 11 04-Dec-2007 07:49 PM


الساعة الآن 08:43 AM.