[خلودي.]

إذا كانت مصاب بالثلاسيميا تأكد من :-

تجنب زيادة الحديد. ما لم يوصي طبيك بذلك, لا تأخذ فيتامينات أو أي مكملات تحتوي على الحديد.

اتبع نظام غذائي صحي. اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على الكثير من الأطعمة المغذية تساعدك على الشعور بشكل أفضل وزيادة طاقتك.

طبيبك ربما يوصي باخذك حمض الفوليك لمساعدة جسمك لتجديد خلايا الدم الحمراء.
أيضا ، للحفاظ على صحة عظامك , تأكد من أن نظامك الغذائي يحتوي على الكالسيوم الكافي وفيتامين (د).
اسأل طبيبك ماهي الكميات الصحيحة لك , وعما إذا كنت بحاجة لأخذ مكملات.

تجنب العدوى. واحم نفسك من الأمراض بالغسل المتكرر ليديك وتجنب المرضى.
هذا أمر مهم خاصة إذا كان قد أزيل الطحال.

ستحتاج أيضا لقاح الانفلونزا السنوية ، وكذلك التهاب السحايا, الالتهاب الرئوي والتهاب الكبد B لقاحات لمنع العدوى.

إذا شعرت بالحمى أو علامات وأعراض أخرى للعدوى، راجع الطبيب للعلاج.

مترجم من المصدر

[صدى الصمت]

[align=center]



أخوي أبو خلودي على الموضوع القيم

بالفعل هذه من الأشياء المهمة لمرضى الثلاسيميا

بارك الله فيك أخوي على جهودك

ربي يجـزاك كل خير و يجعله بميـزان حسناتك

دائماً تتحفنا بمواضيعك المفيدة و المميزة

دمت برعاية الله و حفظه[/align]

[أحـمـد]

بارك الله فيك أخي ابو خلودي

موضوع قيم ومهم بالنسبة لنا نحن مرضى الثلاسيميا

[ثلاسيمي مؤمن]

أشكرك (خلودي) على النصائح الراااااائعة..
عافانا الله من كل بلاء

إلى الأماااام

:)

[مصرى]

بسم الله الرحمن الرحيم شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . [COLOR="RoyalBlue"]
[/COLOR

[خلودي.]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صدى الصمت

[align=center] أخوي أبو خلودي على الموضوع القيم بالفعل هذه من الأشياء المهمة لمرضى الثلاسيميا بارك الله فيك أخوي على جهودك ربي يجـزاك كل خير و يجعله بميـزان حسناتك دائماً تتحفنا بمواضيعك المفيدة و المميزة دمت برعاية الله و حفظه[/align]

أختي الكريمة صدى الصمت

أشكرك جزيل الشكر على كلماتك الطيبة وثنائك العطر

الذي أتشرف وأعتز به كثيرا

وما هذا الموضوع البسيط إلا مشاركة لكم إخواني وأخواتي في هذا القسم

من أخيكم المحب لجميع أفراد اسرته جميعاً أعضاء منتدى الوراثة

وكم أتمنى دائماً تقديم ما يرقى لنفعكم ويحوز رضاكم

وهذا تعلمناه هنا في هذا المكان الرائع بروعة اهله جميعاً

ولا شكر على واجب أختي الكريمة وبارك الله فيك

[خلودي.]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أحـمـد

بارك الله فيك أخي ابو خلودي موضوع قيم ومهم بالنسبة لنا نحن مرضى الثلاسيميا

وفيك بارك أخي الكريم أحمد

تشرفت بمرورك وكلماتك الطيبة جزاك الله خير

[خلودي.]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ثلاسيمي مؤمن

أشكرك (خلودي) على النصائح الراااااائعة.. عافانا الله من كل بلاء إلى الأماااام :)

وشكراً لك أنت اخي الكريم وبارك الله فيك

اسعدني مرورك الكريم

[خلودي.]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مصرى

بسم الله الرحمن الرحيم شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . [color="royalblue"] [/color

أشكرك أخي الكريم على مرورك

[thlasimia]

[align=center]شكرا عمو ابو خالد نصائح مفيده

تجنبنا من الوقوع في الحديد ومخاطره

اضاأت منتدانا بموضوعك الرائع

تم وضعه بالفهرس للفائده[/align]

[خلودي.]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريومه

[align=center]شكرا عمو ابو خالد نصائح مفيده تجنبنا من الوقوع في الحديد ومخاطره اضاأت منتدانا بموضوعك الرائع تم وضعه بالفهرس للفائده[/align]

وشكراً جزيلاً لك أنت ابنتي العزيزة ريومة

أسعدني مرورك وكلماتك الجميلة بارك الله فيك وأسعدك

والمنتدى مضيء بوجودكم جميعاً

وشكراً لوضعه في الفهرس ونفع الله به

[محامية الأطفال]

جُزيت الجنان أخي الفاضل

بارك الله فيك وبك ومنك