المصابون بإمراض التمثيل الغذائي والمدرسة

المصابون بإمراض التمثيل الغذائي والمدرسة

22

مع بداية كل عام دراسي  قد يبدء التفكير والقلق على ابنائكم  بالأخص إن كان يتبع نظام غذائي أو علاجي مخصص .

 

(-) دع التفكير والقلق وتوكل على الله فأنت وطفلك قادرين على التحدي باذن الله

 

( – ) ثق  أن  مجتمع المدرسة سيهيء طفلك لمجتمع أكبر في هذه الحياة. 

 

 

(-)  ظروف المدرسة سوف تظهر لك  نجاحاتك المنزلية السابقة مع الحمية  في العالم الخارجي الفسيح. 

 

 

اليك 4  ارشادات عامة:

(١)

من الضروري أن تتحدثوا مع مدرسي الطفل وتعطوهم فكرة عن حمية طفلك ومايناسبه.

 

 

🍊🍏🍎🍭🍬🍰🍰

(٢).

قم بزيارة المقصف مع طفلك 

للتعرف على ماينفعه ومايضره وتشجيعه على شراء مايناسبه لتعزيز الثقة فيه.

 

 

 

🎈🎈🎈🎈🎈

 

 

 

(٣)

 

حاول ضبط حمية طفلك على أساس ما أكله أو ماسيأكله في المدرسة

 

 

(بمعني جعل جزء كبير من حصته اليومية يأخذها  في المدرسة وفي البيت يظل على أكله الخاص)

 

 

🍴🍕🍸🍹🍹🍝🍛

(٤)

ليكن هناك إتفاق بينكم وبين طفلكم إذا تناول غذاء ممنوعا أن يخبركم لأن ذاك في مصلحته 

وليكن تعاملكم بهدوء لكي يكسب ثقتكم  وفي المقابل كونوا حازمين ووضحوا له عند التجاوز  بأن ما قام به كان من المفروض أن  لايفعله لان فيه ضرر عليه.

 

 

 

(5)

يمكنك تعزيز الثقة بطفلك في يومه المدرسي باحتواء وجبته المدرسية

على بعض الفواكه المناسبة له 

وهو بدوره يحاول أن يوضح لزملائه الاصحاء بأن فاكهته التي بيده يمكن أن تحافظ على حياته وصحته بينما الشيبس الذي بأيديهم قد يضر بصحته (ويعرفهم بمرضه)        

✏️✏️✏️✏️

 

(6)

اطلبي من معلمين او معلمات طفلك أن يخبروك بإي انشطه يدخل فيها أغذية قبلها بفتره حتى يكون هناك وقت تصنعي لطفلك  مثلها وحاولي زيادة الكمية قليلا ليتعرف اصدقاء 

طفلك على وجبات صديقهم 👬👭

يحب الاطفال القصص فكيف بقصص تحكي واقعهم 

في هذا الرابط قصة (لماذا أنا)تساعدهم على فهم الحمية

http://www.werathah.com/phpbb/showthread.php?t=18787

 

بقلم : فريال سمسم