الاسنان وامراض التمثيل الغذائي

الاسنان وامراض التمثيل الغذائي

العناية بالأسنان ومرضى أمراض التمثيل الغذائي

تسوس الأسنان وتآكل الأسنان يمكن أن تؤثر على الأسنان في أي طفل. الأطفال المصابين

بإمراض التمثيل الغذائي هم في خطر أكبر للإصابة بمشاكل الأسنان، كذلك البالغين المصابين بأمراض التمثيل الغذائي هم في حاجة أيضا إلى عناية ورعاية جيدة بأسنانهم.

«يحدث تسوس الأسنان عندما تقوم البكتيريا الموجودة في الفم بتحويل السكريات في الغذاء والمشروبات إلى أحماض ضعيفة تعمل على نخر الأسنان لتشكل الثقوب.

»تأكل الأسنان يحدث عندما تقوم الأحماض القوية الموجودة في الأكل والمشروبات بتحليل وتأكل الطبقة الخارجية للسن.

لماذا مرضى أمراض التمثيل الغذائي هم أكثر عرضة لتسوس أسنانهم؟

في كثير من الأحيان النظام الغذائي للمريض يتطلب أن يستهلك الأطعمة السكرية والمشروبات الحمضية والمكملات الغذائية.

لان المريض على حمية قليلة البروتين لذلك هم بحاجة للمزيد من الكربوهيدرات والدهون لمنحهم المزيد من الطاقة .

«الكربوهيدرات لاسيما عندما تكون على شكل سكر وبسكويت ومربى وعسل وعصائر ومشروبات الفواكه،

والمشروبات الرياضية والمشروبات الغازية، وعصائر الطاقة وألواح الوجبات الخفيفة كلها من المرجح أن تسبب تسوس الأسنان عند استهلاكها خلال اليوم.

«وكلما كانت الأسنان في عرضة للسكريات و الأحماض لفترة طويلة زاد احتمال تعرض الأسنان للتآكل.

«المكملات الغذائية قليلة الأحماض الأمينية المضرة هي اطعمة حمضية ومحلاة .هذا المكون الصناعي من الأحماض الأمينيه عالي الحموضة مما قد يؤدي إلى تحلل سطح السن وكذلك مضاف إليه السكر لتحسين المذاق.

«المصابون بأمراض التمثيل الغذائي ربما يتناولون وجبات خفيفة أكثر من غيرهم .

 كيف ممن المكن الحد من التسوس؟

1. تقوية الأسنان بالفلورايد. فالفلورايد يجعل الأسنان أكثر قوة ومقاومة للتسوس , أسهل طريقة للحصول عليه هو استخدام معجون الأسنان المدعم بالفلورايد ابدئي استخدام معجون الأسنان مع اول ظهور للأسنان لطفلك.

■ امسحي طبقة خفيفة من المعجون على أسنان طفلك باستخدام قماش قطني وهذه مسؤولية البالغين في وضع الفلورايد وبكميات قليلة جدا للصغار لان الأطفال الأصحاء غير المصابين لا يحتاجوا للفلورايد لكن المرضى هم بحاجة له للحفاظ على أسنانهم.
■ من عمر سنة واحدة فصاعدا ضعي مسحة من معجون الأسنان على الفرشاة او قطعة قماش لتنظيف اسنان طفلك.
■ من بدء الدراسة فصاعدا، الطفل يحتاج إلى كمية بحجم حبة بازلاء كاملة من فلوريد معجون الأسنان.
■ كما يجب أن يحصل الطفل الأكبر سنا على الفرشاة مرتين يوميا – وخاصة في الليل (جنبه ليلا المشروبات الحلوة أو الوجبات الخفيفة) وبعد وجبة الفطور
■ الكبار يجب أن يستخدموا معجون الأسنان كامل الفلوريد مرتين في اليوم – قبل
السرير وبعد وجبة الإفطار.

2. امنح الأسنان فترة راحة من الأكل والشرب:

■ فقط ضعي حليب الأطفال أو الماء في رضاعة الطفل
■ إزيلي الرضاعة بعد كل رضعه وعدم تركه يرضعها كل الوقت او بقائها بفهم خلال النوم.
■ تعليم الطفل الانتقال إلى شرب الحليب بالكوب قبل سن 12 شهرا
■ تشجيع طفلك على الشرب السريع بدلا من احتساء الشراب ببطء

■ إعطاء الأسنان راحة بأن تجعلي لك هدف بوضع ثلاث وجبات في اليوم رئيسية، واثنيتن مثلا من الوجبات الخفيفة بين الوجبات. او حسب ارشادات اخصائية التغذية .
■ تجنب إعطاء الطعام الحلو أو المشروبات في وقت النوم الا اذا كان موصى به طبيا.
■ اعط الماء بعد الرضعة فهو أفضل مشروب لطفلك بغض النظر عن اعطاءه مع المكملات الغذائية أو إعطاءه بعدها .
■ حاولي أن تكون المشروبات الغازية والعصائر في وقت الوجبات الرئيسية والمناسبات فقط وليس في كل وقت

■ بعد وجبات الطعام والوجبات الخفيفة من الجيد إعطاء الطفل العلكة الخالية من السكر عندما يكون طفلك كبير بالعمر كفاية لتناولها (تأكدي من أنها لا تحتوي على الفينيل ألانين – لمرضى البي كي يو ).

3. هل لديك فحوص منتظمة مع طبيب الأسنان:

■ المرة الأولى تساعد طفلك على أن يعتاد على رؤية طبيب الأسنان – وهذا
يمكن أن تجعل من السهل كثيرا اعتيادهم على زيارة طبيب الأسنان كلما تقدموا في السن.
■ طبيب الأسنان يحتاج إلى معرفة أن طفلك (أو أنت) لديهم مرض من أمراض التمثيل الغذائي
وفهم ما هو عليه.
■ اسأل طبيب الأسنان للحصول على المشورة والعلاج الوقائي
■ طبيب الأسنان الخاص بك سوف يكون قادر على التقاط علامات التسوس والتآكل في وقت سابق بكثير ويمكن تدارك علاجها.

الأغذية السكرية أو الخالية من السكر

السكر مفيد في النظام الغذائي لأمراض التمثيل الغذائي لأنها تساعد على توفير الطاقة. بينماالأطعمة الخالية من السكر
لا تفعل هذا ويمكن أن توفر فينيل ألانين إضافية في بعض المحليات الاصطناعية ( بالنسبة لمرض الفينيل الانين). الشيء المهم عند تناول الأغذية السكرية هو تناولها بشكل
وجبات خفيفة ، وإعطاء الأسنان قسطا من الراحة، والتأكد من العناية بالأسنان والمحافظة عليها بشكل جيد.

أعدت المقال ؛فريال سمسم