حمــــض الفوليــــك
نادية العبسي – عين اليوم حمض الفوليك واحد من فيتامينات المجموعة B ويطلق عليه أيضًا اسم B9 وهو من المواد الغذائية المهمة للسيدات خاصة الحوامل، لكن يصعب الحصول عليه من خلال طعام غني بهذا الفيتامين، لذا يفضّل تناوله على شكل مكمّل غذائي. حول هذا الموضوع يحدثنا الدكتور...